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É fato: um simples banho morno uma ou duas horas antes do horário de dormir facilita o adormecer e melhora a qualidade do sono

Equipadas com churrasqueira, cozinha e mesa de refeições, essas áreas de lazer são ideias para os dias mais quentes

Além da divulgação via redes sociais ou pelo famoso boca a boca, o comprometimento é essencial para conquistar a confiança do consumidor.

Conheça as doenças respiratórias mais comuns e seus sintomas, além de dicas de como reduzir os riscos e a relação com a natação e outros exercícios físicos

De acordo com a última nota emitida pelo Ministério da Saúde, no primeiro trimestre de 2023, foram notificados mais de 242 mil casos prováveis de Dengue no Brasil, representando um aumento de 47,7% se comparado ao mesmo período do ano anterior. 

Esse aumento se deu principalmente pelo alto volume de chuvas dos últimos meses, o que gerou pontos com acúmulo de água parada e entulhos de lixo, aumentando consideravelmente proliferação do mosquito Aedes Aegypti.

Poucas tipologias arquitetônicas têm o poder de invocar uma sensação de dupla natureza, como a piscina modernista. O próprio design das piscinas implica em momentos de atividade acima e abaixo da água. Superficialmente, e no sentido mais óbvio e visível, as piscinas atuam como um espaço para lazer e treinamento atlético. Mas analisando-as mais a fundo, as piscinas têm uma longa história de atuação como símbolos de vigilância, morte e condições sociais associadas a uma classe econômica.

E a resposta é não, não tem mais efeito. Por outro lado, os riscos de lesões são mínimos e você ainda consegue executar mais atividades do que no meio terrestre sem comprometer as articulações.

A Comissão de Direitos Humanos (CDH) aprovou nesta quarta-feira-feira (21) projeto de lei que obriga medidas específicas de segurançaa voltadas para a prevenção do afogamento infantil em piscinas ou similares. Inclusive em ambientes domésticos.

Elas chegam forte, muitas acompanhadas de ventos fortes e capazes de arrastar, em segundos, todo tipo de sujeira para dentro das piscinas, como insetos, folhas e terra.

Conforme descrito no livro Natação Monitorada, existem três tipos de avaliações que podem ser usadas na natação: a avaliação diagnóstica, a formativa e a somativa. Cada uma delas se aplica, em dado momento, para determinada finalidade, conforme apresentado a seguir: