Nosso blog

Com apenas 15 anos, a atleta soma títulos e se destaca no cenário da natação brasileira. Em entrevista exclusiva, a nadadora também compartilha seus objetivos para o futuro

Além dos remédios, a natação aparece como excelente alternativa para a melhora da asma. E nem mesmo o sobrepeso atrapalha sua prática

Afogamento é um problema de saúde pública que necessita de atenção de toda a sociedade. O afogamento é uma causa de mortalidade prematura evitável por meio de educação, que em todo o mundo estima-se estar relacionada a 312.000 casos de mortes anuais1.

Nutricionistas, que também assumem papel de chefs, dão receitas e dicas para montar um cardápio equilibrado e saboroso no Réveillon à beira da piscina

Banhistas devem atentar-se à qualidade da água em piscinas de uso conjunto, além de evitar a permanência prolongada dentro da piscina; confira mais dicas de cuidados com a saúde

O Natal é uma época de celebração, união e alegria. Enquanto muitos associam essa festividade com neve, lareiras aconchegantes e suéteres quentes, outros têm a oportunidade de desfrutar de um Natal único e refrescante à beira da piscina. Seja em climas tropicais ou em regiões onde o sol brilha intensamente nesta época do ano, celebrar o Natal na piscina pode ser uma experiência memorável e revigorante. Aqui estão algumas ideias para tornar esse dia especial e festivo:

Além de ser marcado pelas comemorações de Natal e fim de ano, para muita gente o mês de dezembro também é sinônimo de férias: hora de colocar o pé na estrada, viajar com a família e aproveitar a alta temporada no litoral. E é aqui que surge a dúvida: como manter a piscina limpa durante esse período fora de casa?

Veja dicas de como cuidar da sua piscina recém-construída e aproveitá-la da melhor forma

É verdade que acidentes acontecem e nem sempre há muito que possa ser feito. Mas é importante ter em mente que, quando falamos de piscina e da segurança dos banhistas, já existe uma série de boas ações que podem ser colocadas em prática para, pelo menos, minimizar os riscos. Especialmente quando o assunto é a perigosa combinação de calor, água fresca e eletricidade na piscina.

Mergulhar na piscina é, na maioria das vezes, uma experiência prazerosa, revigorante, refrescante, no entanto, pode ser trágica, se o salto for feito diretamente de cabeça em águas desconhecidas, rasas ou turvas.