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Poder desfrutar de momentos de lazer na água é uma das atratividades do verão, correr e brincar com os amigos é sinônimo de diversão. No entanto, além disso é fundamental estar atento as preocupações com os banhistas e com a qualidade da água, é nesse momento que entra em ação o guardião de piscina.

Maioria das pessoas acha que alteração acontece por causa do cloro, mas especialista esclarece o real motivo

Se você ficar com os olhos vermelhos ao nadar numa piscina, é melhor pensar um pouco sobre a origem do problema. Segundo cientistas, a culpa não é exclusiva do cloro, mas também da quantidade de urina na água.

Se você sonha ter uma piscina em casa, mas não tem espaço no seu quintal nem como escavar o solo, saiba que esse sonho é possível com a piscina elevada.

É da responsabilidade de todos a execução de medidas de prevenção contra a proliferação do mosquito transmissor. Isso inclui cuidados que visam a proliferação da dengue na piscina, independentemente do modelo que enfeite a área de lazer e da temperatura da estação do ano.

Esporte aumenta imunidade e melhora funções cardiorrespiratórias, mas alérgicos precisam tomar precauções

Não há nada mais gostoso do que curtir uma piscina ao lado de nossos filhos e bichinhos, não é mesmo? Só que para tornar essa experiência ainda mais agradável, com momentos descontraídos inesquecíveis e em ótimas companhias, é imprescindível um ambiente seguro.

Os aspectos técnicos e construtivos são fundamentais para garantir a qualidade e segurança dos momentos de lazer e bem-estar

Calor combina com piscina. O pet também pode se refrescar, mas o tutor deve ficar atento para evitar traumas e acidentes.

Saiba os cuidados que devem ser tomados e como perceber risco de choque na água

1. Melhora a circulação sanguínea

O movimento favorece a circulação sanguínea. Quando estamos na piscina, não só movimentamos os braços, como também utilizamos a parte superior e a inferior do corpo.

Além disto, colocamos em funcionamento partes do corpo que costumamos esquecer na academia, como os tornozelos, os pulsos ou os dedos das mãos e dos pés.

O caso dos pés é muito importante, já que nesta região ocorrem mais dificuldades de fluxo sanguíneo.

Aqui, devido ao alinhamento de todo o corpo na horizontal, junto com o movimento do mesmo, permite-se que a circulação flua normalmente em todo o corpo.